Tytuł artykułu trochę wprowadza w błąd. Tak, omawiany kosmetyk jest najważniejszy, ale nie tylko latem, lecz cały rok. O jakim produkcie mowa? O kremach SPF. Ten temat wraca co sezon letni, ale od paru lat alarmuje się, że ochrona naszej skóry przed słońcem powinna trwać bez przerwy.
Dlaczego kremy SPF są takie ważne?
- Promienie UV przyśpieszają procesy starzenia się skóry.
Udowodnione jest, że to właśnie słońce odpowiada za większość utraty kolagenu i wiązań komórkowych w skórze. Wystarczy spojrzeć na Japonki, które długo zachowują swoją młodość i trudno przypisać im wiek – w kulturze Kraju Kwitnącej Wiśni ochrona przed słońcem jest podstawowym elementem pielęgnacji.
- Ochrona przez chorobami skóry.
Niestety, coraz więcej osób choruje na raka skóry, łuszczycę, AZS – nie warto tym problemom pomagać i nie używać kremów z SPF. W przypadku tych pierwszych z wymienionych chodzi o profilaktykę, natomiast przy reszcie, by nie pogorszyć stanu skóry.
- Pomagają w działaniu pozostałych kosmetyków.
Nie każdy kosmetyk, choćby najdroższe serum do twarzy, jest fotostabilny. Oznacza to, że po kontakcie z promieniami słonecznymi traci swoje właściwości. W praktyce, może okazać się, że ciężko wydane pieniądze na dobry produkt zostaną zmarnowane, bo nie miał szansy zadziałać na skórze. Dlatego krem z SPF powinien być ostatnim etapem porannej pielęgnacji.
O czym warto pamiętać podczas używania kremów z SPF?
- nie warto kupować tych, poniżej wartość 30 lub 50 SPF. Każdy niżej zapewnia zbyt małą ochronę,
- kremu należy nakładać dużo – przyjęło się, że odpowiednia ilość pokrywa dwa palce u ręki,
- podczas długiego pobytu na słońcu, krem należy reaplikować (nałożyć ponownie),
- wieczorem trzeba poświęcić więcej uwagi podczas mycia twarzy – niedokładne zmycie SPF może zapchać skórę.
.